Sweet dreams - mandelsmoothie med svartkål och chiafrön

En underbar smoothie med det nyttiga från svartkålen och det fruktiga från persimonen. Ha i lite chia-frön, så får du dessutom i dig bra fetter!

Ingredienser (1-2 smoothies)

 

Så här lagar du receptet (5 minuter)

1. Skölj svartkålen och skär ner den i grova strimlor

2. Dela persimonen i mindre delar med en kniv.

3. Skala bananen och dela den mindre bitar.

4. Mixa samman alla ingredienser till en slät smoothie.

5. Servera och njut!

 

Andra spännande recept

Vad tycker du?