Crunchy böndipp med bönor och frön

Blanda ihop en härlig böndipp med crunch från valfria frön – smaksätt med gräslök och soltorkade tomater.

  • Tillagningstid
    40 minuter (samt blötläggning över natten)

Ingredienser

Så här gör du

  1. Blötlägg bönorna över natten i rikligt med vatten.
  2. Koka bönorna ca 30 min, nästan tills de kokat sönder.
  3. Mixa alla ingredienser till en grov massa.
  4. Toppa med olivolja och lite hela rostade frön